El Espacio Natural de Montes Obarenes fue declarado Parque Natural el 14 de octubre de 2006. Incluye 45.000 hectáreas repartidas entre las sierras de Oña, La Llana, Obarenes (Galdampio), Pancorbo y Humión, que reúnen algunas de las cimas más interesantes de Burgos.El sector de Oña tiene un cómodo acceso por Barcina de los Montes, aldea ganadera en la ruta entre La Bureba y Tobalina. Una vez en el pueblo, salida de la fuente del Sagrado Corazón (847 m). Caminamos por la carretera en dirección a la Aldea del Busto. Atrás queda una granja ovina (0h.4') con fábrica (Quesos La Majada) y punto de venta en el pueblo.A su derecha, pegado a la alambrada, un camino de hierba (Sur) asciende y se une con otra pista (0h.15') que también viene del pueblo. Lleva a un pequeño embalse. Seguimos la parcelaria (izquierda) para subir a la meseta. La llaman el Camino de las Cabras. Describe varias curvas cerradas y se interna en un frondoso hayedo. Una vez en el alto (0h.45'), arriba, a nuestra izquierda, vemos el Ventanas. Es un peñasco con un bosquete pegado en su falda.Caminamos por los altos sin sendero, rumbo SE en busca del cordal y a la cima. En su día fueron campos cultivados, ahora son prados. La referencia es una barra metálica (0h.53') de unos dos metros con jirones de banderas de oración tibetanas. Basta una fácil trepada por roca, sin riesgo, y estamos en la cima (1h.00'). Buzón con forma de puchera ferroviaria. Placa del Cachibirrios ADC San Fagún, de los Barrios de Bureba.

Es curioso comprobar cómo, hacia el norte, el clima atlántico ha cubierto el terreno de hierba y frondosas. En cambio al sur, en la vertiente burebana, la carrasca medra sobre suelo calizo y pelado. Vuelta al collado. Caminamos por la meseta en direción a la Peña Roja o Crispalao. Sin perder altura, seguimos por la zona superior de los llanos (Oeste), hasta la loma que vemos delante (1.151 m). Una vez en ella, tras un kilómetro sin camino pisamos el Alto de Navas (1h.25'/1.193m). Tiene un pequeño y curioso buzón a unos cien metros (Norte) de la verdadera cima. Está clavada en una piedra (la única de todo el prado).Continuamos (Oeste) hasta otra loma de hierba, ésta sin buzón. Un hito en el suelo indica el punto cimero de Peña Roja o Crispalao (1h.39'/1.187 m.). Suave descenso y nueva altura. Delante, entre nosotros y el Cuchillos, destaca un resalte rocoso cubierto de árboles que cuelga sobre la Bureba. También se conoce como Peña Roja (2h.00'/1.181 m). Es una faja de piedra de difícil acceso, sin buzón. Su vertiente norte sirve de aprisco. Boñigas y tábanos.Collado (1.095 m.). Para ir al Cuchillos caminamos campo a través (NE) hacia el roquedo. Nuevo collado. A su derecha queda la fuente de Chutel, con un panel solar. La cima está junto al escarpe.Cuchillos (2h.45'). Vértice geodésico y buzón montañero. A nuestros pies está Penches. Al Oeste la sierra se eleva en los pichachos de Pan Perdido y Carrascal. Toca perder altura (SE) para descender a un vallejo. A la derecha queda el Chozo de las Merinas. Alcanzamos una charca colmatada que se seca en verano (3h.06/1.100 m). Seguimos por el prado hasta el cortado. Caminamos por su borde hasta localizar el Portillo del Mercado (3h.27'). Es el único punto para descender al valle de Penches y Barcina. La senda está invadida por la vegetación por años de desuso. Al principio zigzaguea, para luego internarse en el hayedo y bajar hasta un cruce (3h.53'). Una amplia pista (4,5 km, derecha) nos llevará de vuelta a Barcina (5h.00').